水泳

水泳はじめたけど、すぐやめた話

なんでもまずは始めてみるということを、モットーに(?)生きているので、
つい先日水泳を始めましたが、1か月もたたない間にやめてしまいました。
その時の経過と、今後のお話をしていきます。

同僚が水泳しているらしく、自分もしてみようと思った。

きっかけは、職場で(たぶん)休憩中に、同僚が最近水泳行けていないという話をしていたからだ。
最近は、昔の見る影もなくお肉がプニプニついているので、
楽しく痩せられるチャンスや!と思い立ったが吉日。
その日のうちに、近くの水着屋さんを探しまくりました。

いやー、意外と水着屋さんってないね・・・。
実際水着屋さんって、女性ものはあるけど、男子水着ってまず何よって感じやし。

水着はあった。ゴーグルと水泳帽もいるんか?

ということで、ようやく普通のスポーツ用品店にたどり着いた。(某オーソリティさんです)
競泳用の水着は、ガチすぎるなーと思い、
おそらく近所の市民プールに行くことになるだろうから、
目立たないように海水パンツを購入。
夏だったので、海水浴客がプールに来てみた感じでごまかせそう(?)な感じ。
とにかくわたくしは、ガチ勢たちに、ポヨポヨのお腹を見せたら恥ずかしすぎるので、
海パンで行くことにした。
あとあと調べてみると帽子もいるらしいので、後日購入。

久し振りすぎるプール。速攻水の中へ

お腹が見えない水の中に即ダイブ。
特にこの泳ぎをしたいとかはなかったので、
海泳ぎで慣れていた平泳ぎをした。
平泳ぎって足を広げるから、結構気を遣うんだよね。
久し振りにクロール!をしてみるが、25メートルが怪しかった。
初日はそんな感じ。
なんか続けられそう!

2週間ぐらい通ってみた。

たぶん2週間ぐらい通った。平日1日。休日に1日。
その間、驚くべきことに、平泳ぎがものすごく上手くなった。
いやーもともとこんなもんだったか?
とにかく初日は結構ばててたけど、通っていくうちに、全然しんどくなくなった。
それと同時に、まったくストレッチとかしてないし、平泳ぎの特性上、
めちゃめちゃ股関節辺りに負担が・・・。
そこでストレッチを始めてみた。
ストレッチもいいけど、足をあんまり使わないであろうクロールを練習しよう、って思って、
YouTubeとかで、バテない泳ぎ方とか調べて練習した。

なんか楽しい・・・!どんどん上手くなって、
おまけに筋トレまで初めて・・・!
このままオリンピック目指すか!

回数を増やして週3にしてみた。

確か3週目か、4週目ぐらい。
もうこんなにハマってるんだから、絶対増やした方がええやろ!
と思って、ダイエットにも効果ありそうだし、
平日2回にしてみた。
1回目は祝日かなんかで、
次は何でもない平日の仕事終わりに行ってみた。
ん、まあ、楽しい。

けど、次の休日はいいかな・・・。休もう。

そして今日に至る。

私という人間の飽きやすさ故なのか、
ちょっとキツかったのか。
筋トレ、ストレッチ、というプラスアルファ的なものが、意外と重かったのか・・・。
とにかく、何か仕事してるみたいやな、と思った。

そうや、なんか仕事みたいにスケジュール組んでたかもしれへん。
月水金は筋トレ、火木土は水泳で1日は休み。
みたいな組み方してたかもしれん。
楽しいけど、なんか多すぎた。

水泳また始めます・・・。筋トレは週1でいいね。
水着はほぼ競泳用の人しかいません(笑)
海パンは意味不明なので、みなさん始める際は、競泳用にしましょうw

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